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隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

草本之家蚓激酶價格貴嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。日本WAKI蚓激酶真的有效嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。草本之家地龍紅蚯蚓酵素要飯前還是飯後吃?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。艾禾生醫蚓激酶值得買嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！御熹堂蚓激酶孕婦可以吃嗎?

我要飛得更高　　　　文/周藝海　　　　人生是一個漫長的過程，我們懷有太多的期望，就難免會遭遇失望與挫折。把理想束之高閣，回過頭來卻發現我們像是一條魚，一直以為自己有翅膀便是飛鳥，卻終于知道自己飛不了。生活如水，時而渾濁，時而清澈，我們在社會這個大缸中掙扎--“我常常覺得生活虧待了我，別人為什么總比自己幸福和快樂呢？”面對挫折，我們抱怨生活欺騙了我們，我們以為自己的人生已經沒有希望。我們經常把自己比喻為迷失的天鵝，卻忘記了自己要怎樣去飛翔。　　　　孩提時代，便確立了高飛的愿望。那么多年，一直在努力，在堅持，在期待，立誓要讓自己驕傲翱翔。但困難和挫折早已四面埋伏，讓我們深陷其中。我們也曾經很堅強的告誡自己，難道因為眼前小小的挫折，卻要讓自己放棄一生的夢想嗎？就算生活欺騙了我，但是這并不可怕；敵人襲擊我，也不可怕，可怕的卻是我們背叛了夢想和放棄了自己。即使活得累，活得苦，也要堅持心中的夢想，給自己最大的信心和勇氣，走向一個輝煌而燦爛的明天。但幾人做到了？　　　　而長大后，社會這個大缸的繁雜色彩，令我們看得眼花繚亂。但我們以為心底有著自己的原則，豈能輕易被外面的世界所誘惑？在回望歷史的風塵的時候，總是覺得自己依然保持著昔日的坦蕩情懷，依舊隨著自己的心潮而澎湃，卻又一直為自己沒能兌現理想生活而愧疚不安。我們是否應該這樣想：一次失敗不算什么，我們所做的仍然是最有質量的事情，我們所堅持的仍然是最有價值的夢想。隨著時間的累積，看著別人取得盛夏的果實，自己卻是兩手空空，夠無語吧？　　　　直到今天，我們還是身處煉獄，收獲甚少。有朋友卻大笑道，“又有什么關系呢？此鳥不飛則已，一飛沖天；不鳴則已，一鳴驚人。”也許朋友說的對，別人以為我們不能飛，飛不高，飛不遠，但還不是因為我們沒有下定決心做一只高飛的雄鷹嗎？我們豈能活在別人的眼中，而盲目隨波逐流呢？雖然我們距離夢想還有很大的距離，但是不能一直自認低下。為此，我們必須保持高度的自信，去聚集精氣神，不僅要讓自己飛起來，并要飛得比別人還要高。我們可以像魚一樣游蕩人間，但是一定要像雄鷹那樣去展翅高飛，不求能夠一鳴驚人，但是必要感受一飛沖天。　　　　難道不是嗎？沒有做不到，只有想不到；沒有熬不過，大不了唱首歌。有人說社會的競爭歸根究底是人才的競爭，但是我們的競爭歸根究底是與自己的競爭。人最大的敵人是自己，我們想要戰勝別人，就要先學會戰勝自己。即使昨天失敗了，受挫了，也沒有關系，從今天開始，學會要消除自己心底的陰暗，把消極的自己完全摧毀，讓勇敢的自己站起來，并告訴自己：過去屬于死神，未來屬于自己。　　　　不管過去怎樣，也不管未來將會如何，我們決沒有理由讓自己成為一個庸碌無為的人。每一次失敗都在揭示，我們離成功其實并不遠，我們夢想的兌現期也為期不遠，關鍵是我們是不是決定要做一個飛得更高的人。每一次的意識覺醒，都在豐富著我們的精神世界，我們要從中汲取無窮的力量，去突破人為制定的傳統，去超越深感慚愧的自我，成為一個在屢敗屢戰中力爭奮起的人。　　　　也許曾經失望過，但是應該去堅信“生命滿希望，前路由我創”.　　　　也許曾經很受挫，但是應該去堅持“包羞忍恥是男兒……卷土重來未可知”.　　　　也許曾經覺得生活虧欠我們，但是應該去堅守“對明天的無限美好的憧憬”.　　　　新潮的時代瞬息萬變，不要陷于不能自拔的苦海，與其自我折磨而走向沉淪，不如奮發拼搏，積極爭取和追求自己渴望擁有的事物。無論在什么時候，都要堅守夢想，堅持原則，堅信自己，只有這樣才能讓自己飛得更高。“子在川上曰：逝者如斯夫！不舍晝夜。”我們要爭取用更多的時間努力，而不是一味的沉淪過去，更不要為自我的懶惰找任何的借口，正是因為“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”,我們要在確立自己要成為一個什么人的時候，同時確立人生理想。　　　　有一點我們必要知道，只有成功者才能驕傲的說，“天空沒有留下任何痕跡，但我已飛過。”所以，作為失敗的我們，或者正在努力的但是還沒有成功的人，我們要想實現夢想，就必須知道自己應該以怎樣的姿態去飛翔。　　　　也許，漫長的過程會讓我們感到疲憊，但是我們要有足夠的耐心，畢竟我們已經在社會這個大缸掙扎了那么長的時間。想一想過去，我們嘗試了多少種難以忍受的屈辱味道，遭遇了多少次心如刀割的欺騙和異常難堪的歧視，突圍了多少回令人委屈與絕望的困難和挫折，流下了多少公升滾燙的淚水，花費了多少門嘔心瀝血的心思，累倒了多少回自我的軀體……有些過去是無法計算的，但在頂著萬鋼“畏法度者最快活”的真理，我們付出了太多太多，因此也鍛造了一顆堅強的心。　　　　“人說天上好，神仙樂逍遙。成功的背后淚多少？神仙是人做，修煉不辭勞。吃得苦中苦，正果才修到。”用自己的勞動去換取的果實，永遠都是甜蜜的；靠自己的力量去飛翔的人生，永遠都是燦爛的。　　　　總有一天，我們會找到理想的生活，找到一片真正屬于我們自己的天空。但是在這之前，請在大時代中高聲吶喊：我要飛得更高。分頁：123

記得小時候，母親每年都要種些向日葵，讓們吃到不花錢的瓜子。 每年三月份，母親就領著我們來到水溝旁的自留地邊，麻利地刨土、施肥，再挖穴播種，然后壓實、澆水。我們學著母親的樣子，也搗鼓了幾個歪歪扭扭的洞穴，丟下幾顆飽滿的葵花籽后，再踩實上面的土。母親笑瞇瞇地說：“向日葵長得可快了。”果然，春風拂過，嫩芽破土而出，兩瓣綠葉見風長。幾場春雨后，綠桿挺直了腰身，揮著手臂，呼呼往上直竄。 向日葵終于露出了那燦爛的笑容。那巴掌大的花苞最初像個綠色的菊花，又像母親的手。陽光正好，夏的熱情籠罩大地。這些碩大的花盤朵朵向陽，黃色的花瓣明媚耀眼，中間聚著無數墨綠的蕊，蕊的下面則是擎著希冀和芳香的籽。它們挨挨擠擠，齊心協力，個個都是年輕飽滿的身子。迎著陽光，它們奮力搖擺，欲將所有的汗凝成甘甜的肉。粗壯的綠桿高舉花盤，一心向陽，不懼雷電——那是胸有成竹的沉著篤定。母親站在明黃的葵花前，輕抖手腕，在花蕊上左點右點。蜂蝶也趕來湊熱鬧，變作巧手織娘，將這塊燦爛的土地繡成一幅有聲有色的畫卷。 花瓣凋謝后，葵花籽漸漸褪去少年的青澀，變成了硬漢。母親割下花盤，面朝上，放在蘆葦簾子上曬。幾天后，她一手拿花盆，一手拿根木棍使勁敲擊花盤，那葵花籽便天女散花般散在備好的匾子里。我們力氣小，就把花盆放平，上下敲擊。很快，匾子里便鋪上了厚厚的一層。我們的眼里、手里全是那有陽光溫度、秀美身形的瓜子。還有幾顆調皮的籽，蹦到了弟弟的嘴里，他慌張一嚼，嚷著，真甜啊！ 后來，趁著母親午休時，我聯合幾個小伙伴，偷偷把瓜子放在樹林子里搭建的“土灶”上烘烤。還別說，即使隔著磚塊，那些瓜子在火苗的舔舐下劈啪作響，香味四散。顧不上燙，很快就一掃而光了。 “野味”瓜子畢竟比不上母親炒制的瓜籽。每次，母親總是炒滿滿一篩子。剛炒的瓜子又香又脆，我們唇角翻飛，牙齒輕叩，瓜子仁就滑入口中。直嗑到腮幫子酸脹，嗑得嘴里全是瓜子的香才罷休。剩下的再用塑料袋裝好，能吃上幾個星期。 從暑假到過年，逢到假期，我們就圍著母親的鍋灶轉。因那鍋灶里有香香的葵花籽，更因那瓜子里裹著母親的愛。 >>>更多美文：親情文章

安妮寶貝：風中櫻花　　有時候我喜歡王菲。她的歌好聽的不多，如果有就是絕美。比如暗涌。約定。暗昧。棋子。或者紅豆。粵語歌感覺是奇怪的。但是王菲的不同。王菲的粵語歌，似乎僅僅感受她宛轉憂郁的聲線就以足夠，而不用去了解她在唱著些什么。　　看過她演唱會的VCD。眼睛下面粘著兩行碎鉆拼成的眼淚。是我喜歡的。很多時候，她的臉上是一種自我的表情。帶一點點孤寂。似乎和這個世界保持著一段只有她自己才知道的距離。最近看報紙，說她和竇唯離婚。是意料中的事情。一個注重自我的女子，即使在愛情中，也是孤獨的。她的心情，可以了解。　　有些感覺是很難形容的。比如和朋友在DISCO。煙草和音樂的喧囂中，人會有點麻木。但是我喜歡看到一個表情冷淡的女子。紅唇，黑發。似乎可以隨時跟你走。但是她的靈魂離你很遙遠。我也喜歡看到酷的男人。他們有非常英俊的五官。但愿他們是可以隨時制造愛情的機器。因為有很多時候，愛情象空氣中漂浮的香水味道。頹敗迷離，留不下痕跡。　　王菲唱著，你的衣服我今天仍然在穿，沒有留住你，卻依然是溫暖的。她還唱，街燈下你的輪廓太好看，我凝住眼淚才敢細看。然后她唱，我相信一切都有盡頭，相聚離開，都有時候。可是我寧愿選擇留戀不放手，直到風景都看透。如此種種，讓人黯然而溫柔。　　不覺得她是漂亮的女子。但是她的聲音是美的。她的孤獨也是美的。很多時候，世間的男人并不懂得去欣賞一個女子的聲音或孤獨。所以喜歡王菲的女人比男人多。因為很多女人都是自戀的。男人喜歡看一張漂亮的臉。也許有時候他們對女人的靈魂并沒有太多要求。又或者，愛情本來就應該是簡單而原始的。　　下雨的日子。整個城市象個潮濕陰郁的狹小盒子。讓人窒息。模糊地想起一些往事。想起自己在華山的絕頂上看到的灰紫色的天空。落日象一滴凝固的鮮血。整片山巒沉寂得只聽到風聲。人在瞬間感受的自然，無限貼近靈魂深處的夢想。也許對漫長的壓抑的現實來說，這些短短的瞬間，就已足夠。　　所以我也不相信愛情。不相信長久。不相信諾言。但是相信一段癡切纏綿的感情，足以耗盡我們的深情和眼淚。十年和十個小時，并沒有區別。　　朋友結婚的時候，去參加她的婚宴。看見她穿著鮮紅的旗袍，在賓客中穿梭。潔白的百合。艷麗的濃妝。心里想起的，卻是20歲的時候，陪她一起去北京。那時她失戀。夜行的列車上，躺在臥鋪上聽她的傾訴。溫暖的眼淚是沒有聲音的。漂泊的旅程，走得再遠，也走不出對愛情的失望。嫁一個人也許是安全的。很多時候，我們會僅僅因為寂寞或脆弱，而選擇一個人。　　在報上看到某些報道，比如某個成功的女人，一生未嫁。感覺總是有些蕭瑟。我喜歡王菲的選擇。嫁個男人，給他生孩子，倒痰盂（報上報道，曾有記者在北京的四合院里拍下王菲早起的照片，蓬著頭發在倒痰盂）。然后感覺不愛了，就離開他。　　春天最喜歡的花是櫻花。常常在一夜之間，迅猛地開放。突如其來，勢不可擋。然后在風中墜落。沒有任何留戀。日本人稱之為花吹雪。黃昏時散步，經過那一片櫻花樹林，看見粉白的花瓣還是不斷地在飄揚。突然想到，這是最盡情的花朵。因為它早死。就象某(www.lz13.cn)些一夜的愛情。沒有機會變壞。所以留下一生的回想。也許悲涼。卻是美的。　　撲鼻全是你的氣味。明明沉淪窒息即將致死，我也懶得出氣。這是王菲的原諒自己。我喜歡這種激烈的感情。越激烈的東西越是冷酷。因為已經無路可走。放肆。縱容。自私。瘋狂。只有沉淪和墮落過，才知道自己付出的是什么。　　真希望天氣能晴朗起來。我想著我能夠爬到高山頂上，再看看純藍的天空和大海。然后看看遠方我能夠愛的人。　　 安妮寶貝：身體和靈魂的距離 安妮寶貝：畫漫畫的男人分頁：123

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